スピードドライブ三球目攻撃

台に右手が届くくらいの位置。あまり台に張り付きすぎない。
手は前に出しておく。
貯めは足を使って、膝の内側を相手に向ける。足で面を出す。
腕の力を抜いて重力で身体に腕がつく感じのバックスイング。手でバックスイングすると面が下に向いてしまったり、身体から手が離れて面打ちになったりする。
バウンド直後を手を投げ出すようにスイング。力はいらない。身体はなるべく固定。突っ込まない。

オーバーミス

身体が突っ込んでいないか？

手を引く時に力が入っていないか？

手でバックスイングを取っていないか？（面打ちになりやすくなる。）

手打ちになっていないか？足でバックスイング。

ラケットが加速しきっていない。詰まってスイングの最初で打っている。

ネットミス

スイングが横になっていないかチェック